Quand on fait de la course, avoir un sac à dos adapté est indispensable. Voici les meilleurs dans ce comparatif.
Sac à dos de course, les meilleures offres
Les meilleurs modèles de sac à dos de course
Un sac à dos de course, c’est quoi ?
La question de savoir si vous avez besoin d’un sac à dos spécial pour courir dépend des exigences de la course : si vous voulez juste faire un tour dans le parc, vous n’avez pas besoin d’emporter un équipement spécial. Mais si l’on prévoit une longue course ou si l’on veut se préparer à des changements de température, on peut mettre plusieurs litres d’eau, une cape de pluie et bien plus encore dans un sac à dos de course. Le sac de course fait partie de ces objets indispensables, un peu comme le casque de vélo, bien qu’il ne soit pas obligatoire.
Contrairement aux sacs à dos pour les loisirs, le sac à dos de course est particulièrement léger, ergonomique et peut être fixé sur le dos afin de ne pas vaciller, même à grande vitesse. En outre, il est généralement conçu de manière à ce que vous puissiez accéder à son contenu sans avoir à le supprimer.
Bien choisir son sac à dos de course
Comme le montre la comparaison des sacs à dos courants, il existe des types destinés à des fins particulières. On distingue essentiellement les sacs à dos de course, qui servent principalement à transporter des boissons, et ceux destinés à divers bagages. Les spécialistes sont appelés « sacs à dos de boisson ». En revanche, les sacs à dos de course ayant une gamme plus large de fonctions n’ont pas de terme propre, mais sont simplement appelés sacs à dos de course tout comme le terme générique.
Le meilleur sac à dos de course est celui que l’on ne ressent pas. En fonction de ce que vous voulez emporter avec vous, vous devez donc choisir la plus petite taille possible. Un sac à dos particulièrement léger pèse moins de 200 grammes. Même les représentants relativement lourds ne pèsent que 500-800 grammes. Certains sacs à dos de course peuvent même être adaptés en taille : Les poches pliantes, également appelées extenseurs, offrent un espace de rangement supplémentaire si nécessaire. Des sangles de compression peuvent être utilisées pour rapprocher le sac à dos et ainsi déplacer son centre de gravité afin de le rendre plus facile à transporter.
Les bretelles du sac à dos de course sont déterminantes pour le confort de portage. Vous pouvez donc trouver votre sac à dos de course personnel gagnant du test. Ils doivent être adaptés à la taille du coureur. C’est pourquoi les sacs à dos de course ne sont pas faits avec seulement deux bretelles. Au contraire, il existe également de nombreuses possibilités d’ajustement au niveau de la hanche et de la poitrine. Il est également important que les sangles soient faciles et sûres à fermer.
Surtout si vous courez longtemps ou si vous avez beaucoup de choses à transporter, le rembourrage est également payant. Au niveau des bretelles et du dos, il vous empêche de transpirer ou de frotter le sac à dos de course. De nombreux athlètes trouvent la forme du gilet particulièrement confortable parce que le poids est réparti uniformément sur le haut du corps au lieu de peser uniquement sur les épaules.
Les fabricants de sacs à dos de course à pied proposent désormais des modèles pour de nombreux scénarios d’entraînement différents. Par exemple, un sac à dos de trail running est souvent muni de supports pour les bâtons. De nombreux sacs à dos de course ont également une poche avec une housse de pluie qui peut être rapidement rangée si nécessaire. Très utiles sont également les supports pour les feux arrière et les lampes, qui offrent une meilleure visibilité lorsqu’on court au travail le matin et qu’on fait du jogging le soir.
Un sac à dos de sport a besoin de matériaux de haute qualité de deux façons principales : pour protéger de la sueur et de la pluie. Dans les modèles étanches, les fermetures éclair sont particulièrement bien scellées et les surfaces sont imprégnées. De plus, les coutures sont emboîtées pour empêcher l’eau de pluie de pénétrer. Dans la zone du dos, il existe deux méthodes principales pour prévenir la transpiration : Si le sac à dos de course est équipé d’un rembourrage en mousse, celui-ci est disposé de manière à ce que les canaux de circulation de l’air restent libres. Il existe également des modèles avec des filets à l’arrière, qui créent une cavité entre le bagage et le corps et assurent ainsi une ventilation.
UFC Que Choisir a comparé des sacs à dos de randonnée et expliquent dans leur test de sac à dos de course ce dont vous avez besoin pour vous assurer que votre équipement est étanche et peut être rangé confortablement. Le sac à dos pour ces longs voyages est aussi appelé sac à dos de jour, car il a suffisamment de place pour tout ce qui peut être utilisé pendant toute la journée.
Les deux domaines d’application ne diffèrent pas fondamentalement. Si vous avez déjà un sac à dos pour le vélo, vous pouvez vérifier s’il est assez serré sur votre corps pour l’utiliser pour la marche. Comme il s’agit de la caractéristique la plus importante d’un bon sac à dos de course, de nombreux modèles ont également plusieurs sangles pour le maintenir fermement en place. Ce n’est que si cela est également le cas avec un sac à dos de vélo qu’il convient pour le jogging. En règle générale, les sacs à dos pour le cyclisme sont aussi un peu plus lourds que ceux pour la course à pied, avec une moyenne de 810 g. Vous devez donc vérifier s’il est suffisamment léger pour fonctionner. Notre comparaison des sacs à dos de vélo montre ce qui fait un bon sac à dos pour le vélo.
Certains fabricants de sacs à dos de course à pied proposent des variantes avec des coupes différentes pour les hommes et les femmes. Cela concerne la hauteur du modèle, le sac à dos des hommes étant généralement plus long. En outre, les bretelles du sac à dos peuvent être adaptées à la taille des hommes ou des femmes. Certains modèles pour femmes ont donc des bretelles en forme de S, tandis que ceux pour hommes ont une coupe droite. Cependant, la plupart des sacs à dos de course sont de toute façon aussi petits que possible et possèdent des sangles ajustables qui peuvent être utilisées pour les adapter à l’individu. Les produits présentés dans le comparatif des sacs à dos courants sont tous adaptés aux deux sexes.
La catégorie sac à dos de course est plus générale que celle du sac à dos de boisson. Dans le grand groupe des sacs à dos de course, il y a ceux qui servent uniquement à transporter la vessie de boisson et d’autres qui offrent également de l’espace pour des bagages supplémentaires. Il existe aussi des sacs à dos de course sans vessie, mais ils peuvent généralement être achetés plus tard et simplement rangés dedans. Les sacs à dos de boisson sont donc une sous-espèce des sacs à dos de course. Cependant, dans la pratique sportive et dans les forums et blogs de coureurs, les deux termes sont souvent utilisés de la même manière.
En général, la vessie et le tuyau de boisson doivent être nettoyés après chaque utilisation. Cela est particulièrement nécessaire si elles ont été utilisées pour des liquides autres que l’eau, comme une boisson isotonique. Toutefois, pour éviter la formation de bactéries, il est également conseillé de nettoyer l’eau. Le système de boisson peut être nettoyé avec de l’eau et du détergent et doit ensuite être suspendu pour sécher.
Quel prix moyen pour un sac à dos de course pas cher ?
Si vous voulez acheter un sac à dos de course pas cher mais qui sont de qualité, le prix moyen se situe dans les 30 euros.
Conclusion
Bien choisir son sac à dos de course est très important quand on pratique cette activité régulièrement. Ce comparatif et guide d’achat vous a permis de savoir quels sont ceux qui vous sont le plus adaptés.
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